- 先下载好整站带数据源码和Discuz最新版程序（官网下载）
- 解压在官网下载的程序打开upload/data/attachment这个文件夹然后删除掉，
- 解压整站带数据源码打开data，然后把attachment、backup_开头的数据备份文件夹、restore.php这三个文件夹和文件复制放到官网下载的程序同位置里
- 进入整站带数据源码里的web/template里的模板文件夹复制放到官网下载的程序同位置里（一般template只有两个文件夹，一个是程序默认的风格default，另一个就是您买的这个模板）
- 有些是带插件的（比如签到插件），就进入整站带数据源码里的web/source/plugin里，把模板所用到的插件复制然后放到官网下载的程序同位置里
- 做好这些后一般就可以了，把upload里面的全部文件上传到网站的根目录去就可以安装了（安装说明在整站带数据源码里的压缩包里有）
- 有时候换了新程序安装，在恢复数据的时候会提示导入的数据版本不一致，这个不用管，点确定即可。
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